Vitaliteitsbeleid en gezondheidsmanagement

Vitaliteitsbeleid en gezondheidsmanagement

Hoe laat ik het ziekteverzuim dalen? Hoe zorg ik dat mijn medewerkers gemotiveerd en dus productief zijn? A-Way Events & Wellness maakt voor elke organisatie een Vitplan op maat (ookwel Vitaal Plan). Al 15 jaar zijn wij specialisten in duurzame inzetbaarheid voor medewerkers van alle leeftijden. Wij organiseren PMO's, Health Checks met behoefteinventariatie en verzorgen trainingen, workshops en coaching op  het gebied van leefstijl en vitaliteit. Dit alles voor een succesvol vitaliteitsbeleid en gezondheidsmangement als vitaal DNA binnen de organisatie.

A-Way Leadership Journey

Leiderschapsweek voor high potentials. Iedereen loopt wel eens tegen persoonlijke barrières aan. Op het Franse leiderschapsinstituut Pierrefitte maak je een innerlijke reis naar leiderschap, door het doorbreken van deze barrières.

meer over »

Bedrijfstriathlon

Onze nieuwe hit is een eigen bedrijfstriathlon. Een sportief en teambuilding gericht event voor alle medewerkers.Coach elkaar naar de finish, een geweldig teambuilding evenement voor iedereen en nog gezond ook!

meer over »

Bootcamp Army

Stoere workout met materiaal! Bootcamp workout is een intensieve outdoortraining waarbij kracht, interval, samenwerking, coördinatie en conditie zorgen voor een total body workout.

meer over »

Bootcamp Workout

Lekkere workout door gebruik te maken van de omgeving. Bootcamp workout is een intensieve outdoor training waarbij Coördinatie, Lenigheid, Uithoudingsvermogen, Kracht en Snelheid (CLUKS) zorgen voor een total body workout. Je maakt alleen gebruik van alles wat er in de omgeving te vinden is.

meer over »

Chi Kung

Chi kung (Qi gong) of 'energiewerk' kalmeert je hoofd en maakt je lichaam sterk en soepel. Chi kung geeft je 'Body-Mind Connection'; je denken, voelen en handelen worden één.

meer over »

Core Stability Training

Plezier beleven en werken aan je fitheid? Ga dan voor een core stability training! Tijdens deze training zal je verschillende basisoefeningen uitvoeren, waardoor je verschillende spieren traint.

meer over »

COSA Platform

Laat je medewerkers bewegen! Het COSA Platform staat voor Customized Online Sport Activity Platform. Met behulp van dit online platform kunnen verschillende divisies binnen een organisatie op een eenvoudige wijze een sportactiviteit boeken.

meer over »

Eet en beweeg je fit

Houd je werknemers gezond! Eet en beweeg je fit is een leefstijl- en gewichtsbeheersingsprogramma. Het bestaat uit een intensief programma van drie maanden. Er zijn twee mogelijkheden voor het volgen van dit programma.

meer over »

Energizer

Tijd om de energie weer te laten stromen, om even letterlijk los te schudden. Met onze Energizer creëer je gegarandeerd meer inspiratie en energie!

meer over »

Fit en Gezond het jaar Rond

De indeling van Fit en Gezond het Jaar Rond bestaat uit een sterk verhaal, verdeeld over een 4-tal kwartalen, passend bij de seizoenen. Dit maakt FGJR lekker prikkelend voor alle medewerkers.

meer over »

Gezond ontbijt, lunch en diner workshop

Lekker en gezond ontbijten, lunchen en dineren, maar wat dan wel? Voor gezonde en fitte medewerkers is er kennis nodig over o.a. gezonde voeding.

meer over »

Gezonde kookworkshop

Ben je op zoek naar een gezellig bedrijfsuitje waar je een gezonde touch aan wilt geven? Dan is de kookworkshop 'Happy Healthy' precies wat je zoekt. Leer tijdens deze gezellige workshop meer over een gezonde voeding en krijg de recepten mee naar huis.

meer over »

Hoe gezond ben jij?

Gezond zijn en blijven is voor iedereen belangrijk. Met deze snelle gezondheidscheck weet je binnen enkele minuten hoe gezond je bent. De meting wordt uitgevoerd door onze leefstijlcoach.

meer over »

Houding & Beweging

Hoe voorkom ik klachten en blessures? Een goede houding tijdens je werk is van groot belang. A-Way Events & Wellness heeft een eendaagse training ontwikkeld om jouw personeel bewust te maken van een goede werkhouding.

meer over »

Looptraining

Looptrainingen op maat, op ieder niveau! Samen met collega's werk je onder professionele begeleiding en op verantwoorde wijze aan je gezondheid.

meer over »

Meditatie

Ontdek de kunst van het stil krijgen van je gedachten! Tijdens deze introductie maak je kennis met de basistechnieken van meditatie, de filosofie erachter en de voordelen ervan.

meer over »

Mindfulness

Mindfulness is al 35 jaar een bewezen effectieve manier om meer rust te ervaren en om een andere relatie aan te gaan met stress. Door mindfulness ontwikkel je meer je eigen invloed, ongeacht wat de omstandigheden ook zijn. Door de beoefening van mindfulness op het werk ontwikkel je meer focus, aandacht en creativiteit. Je leert jezelf verder te ontwikkelen en inspireert vanuit persoonlijke kracht. Voor zowel mederwerkers als groepen managers bieden we effectieve mindfulness trainingen incompany aan.

meer over »

Personal Training & Coaching

Voel je fit en gezond! Steeds meer jongeren en ouderen kampen met overgewicht. Ze zijn te zwaar, zitten veel stil en bewegen vaak te weinig. We helpen je graag om af te vallen en fitter te worden.

meer over »

Pilates

Body, Mind en Spirit! Wil jij je kracht en souplesse vergroten zonder daarbij overdreven spiermassa op te bouwen? Pilates is daarvoor de juiste methode! Pilates resulteert in een goede houding, grotere bewegingsvrijheid, fitheid en balans.

meer over »

PMO - Health Check

Preventief Medisch Onderzoek (PMO). De basis voor een duurzame toekomst met jouw medewerkers.

meer over »

Smoothie Workshop

Tijdens deze smoothies & vocktails workshop maak je kennis met de gezonde smoothies en vocktails. Gezond, lekker, vol met vitaminen, mineralen en vezels en een hoog gehalte aan voedingsstoffen. Leuk om samen te doen met je vrienden of collega's.

meer over »

Sporten op het werk

Groepsgewijs geven we bij bedrijven de core stability training. Een groot gedeelte van het ziekteverzuim heeft te maken rug- en knieklachten. Door te sporten op het werk versterk je deze spieren en zal er minder uitval zijn.

meer over »

Stoelmassage

We bieden je de TouchPro stoelmassage aan. Een hele complete drukpuntmassage, ontwikkeld om op locatie (kantoor, evenement) te worden gegeven. Het is een opbouwende en prettige manier om jouw mensen in 15 minuten te laten ontspannen, en ze tegelijkertijd bewust te maken van de gevolgen van bijvoorbeeld 'verkeerd' zitten of belastend muisgebruik.

meer over »

Stresstrainer

Stresscoaching en personal training. Stresstrainer is een programma waarin je mentaal begeleid en fysiek getraind wordt. Dit geeft als meerwaarde dat je niet alleen weer mentaal in balans komt, maar ook fysiek sterker wordt. Er komt minder stress en meer plezier in je leven!

meer over »

Tai Chi

Beweeg mee op de vijf elementen van de energieleer! Tai chi is van origine een Chinese vechtkunst. Het wordt nu voornamelijk beoefend ter verbetering van de geestelijke en lichamelijke gezondheid. Tai chi ziet er uit als een reeks vloeiende bewegingen, die ontspannen en rustig worden uitgevoerd.

meer over »

Werk en privé balans

Verbeterde effectiviteit in mijn werk en meer plezier in wat ik doe. Zo veel te doen en zo weinig tijd! Hoe combineer ik een baan met een druk privéleven en zorg ik ervoor dat er ook nog tijd over blijft voor sociale contacten en hobby's?

meer over »

Yoga

Ben je in balans? Yoga is een eeuwenoude traditie uit India. Tijdens de yoga workshop leer je door middel van verschillende yoga oefeningen de juiste lichaamshouding aan te nemen. Geschikt voor zowel beginners als gevorderden.

meer over »

Yoga & hardlooptraining

Yoga & hardlooptraining vanuit kantoor of organisatie. Op iedere locatie mogelijk en iedereen kan op zijn eigen niveau deelnemen. Run & Yoga, iets voor jou?

meer over »

Yoga Energizer

“Energizers, worden ingezet als energieke onderbreking op de dag. Dit om een echte BOOST te geven en de hele dag door vitaal te blijven.

meer over »